RSS | ATOM | SEARCH
スポンサーサイト

一定期間更新がないため広告を表示しています

author:スポンサードリンク, category:-,
-, -, pookmark
5/9
68.5kg
と、なぜか痩せてました。
筋トレがきいているのかなb
author:TOMO, category:ダイエット, 12:08
comments(0), trackbacks(0), pookmark
本日は
 今日は久しぶりの飲みでジムも行けず・・・
ビールがんがんのんじゃいました。
そして今日は69.2kgでした。
author:TOMO, category:ダイエット, 00:07
comments(0), trackbacks(0), pookmark
本日は
 今日は68.8Kg
最近ジム行けてない。
author:TOMO, category:ダイエット, 22:32
comments(0), trackbacks(0), pookmark
早速さぼってましたが
 本日で体重は68.2kg
8.5キロペースで1時間10分走りました。
だんだんと慣れてきて徐々に体重にも変化がでてきています。
食事は油ものも摂ってますd(d゚∀`=)♪
author:TOMO, category:ダイエット, 01:00
comments(0), trackbacks(0), pookmark
4/17
 本日は69.8kg
こってりラーメン食べちゃいました。
author:TOMO, category:ダイエット, 00:26
comments(0), trackbacks(0), pookmark
4/17
 本日は69.8kg
こってりラーメン食べちゃいました。
author:TOMO, category:ダイエット, 00:26
comments(0), trackbacks(0), pookmark
4/17
 本日は69.8kg
こってりラーメン食べちゃいました。
author:TOMO, category:ダイエット, 22:28
comments(0), trackbacks(0), pookmark
愛用サプリ
評価:
---
DNS
¥ 7,875
()
コメント:運動30分前に愛用中です!汗の量がハンパないくらいシャツが絞れます!!是非お試しあれ!

 コレを運動30分前に使用しています。
汗に量がハンパないです!!
とってもお世話になっているのです!
author:TOMO, category:ダイエット, 00:25
comments(0), trackbacks(0), pookmark