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早速さぼってましたが
 本日で体重は68.2kg
8.5キロペースで1時間10分走りました。
だんだんと慣れてきて徐々に体重にも変化がでてきています。
食事は油ものも摂ってますd(d゚∀`=)♪
author:TOMO, category:ダイエット, 01:00
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