目指せ−10kg
地道に運動で痩せる事を目指してます!
毎日体重を更新します。(気まぐれですが・・・)
効果的な方法等あったら教えて下さいねw
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2009.06.18 Thursday
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本日はまたまた、付き合いの飲みです( ´Д⊂
2009.05.11 Monday
最近のんでばっかりで全然ジム行けてない・・・・
今日こそは!!!って思ってたのに・・・
食事中にアミノ酸入りのやつ飲んだら脂肪代謝がUPするとの事で続けてます。
確かに体重はかわらないかもです。
帰ってきたら一人体重測定します。
イッテキマースε=ε=ヾ(●´Д`)ノ
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